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Lieu du stage : Gîte « LA FERME OUVERTE» à Sougraigne dans l’Aude (11)

 

Tarif par personne : 226 € (pratique, pension complète et hébergement compris en gîte)

Acompte de 100€ à l’ordre de

Valérie ARNAU 11 rue de la Liberté 11350 ROUFFIAC DES CORBIERES

Le chèque d’acompte vous sera rendu le premier jour du stage et le montant total sera à payer.

Pour les annulations intervenant moins de 10 jours avant le début du stage, l’acompte restera acquis. En cas d’annulation du stage par l’organisatrice, le montant des sommes perçues sera intégralement remboursé aux participants.

Par la présente, je confirme rester responsable de l’ensemble de mes actes et de respecter s’il y a lieu les injonctions médicales inhérentes à mon état de santé pendant la durée du stage. La participation aux pratiques proposées a lieu volontairement et sous ma propre responsabilité. L’animatrice n’est pas responsable des accidents, vols, dégâts matériels… etc

Nom

Prénom

adresse postale

Pour accord, fait le / / 2021 à Signature

A renvoyer avec l’acompte à Valérie ARNAU 11 rue de la Liberté 11350 ROUFFIAC DES CORBIERES

AU PLUS TARD LE 15 SEPTEMBRE 2021

Contacts : 04 68 40 85 82 – 06 58 04 82 36

val.arnau67@gmail.com– www.bienetre-yoga.fr

Dans un cadre préservé sur les hauteurs de la commune de Sougraigne à 780m d’altitude, avec vue panoramique sur  la montagne du Bugarach et la chaîne des Pyrénées

Les repas sont réalisés avec les produits de la ferme et des produits issus de l’agriculture biologique. Les repas sont composés d’une entrée, d’un plat principal et d’un dessert. Thé et café sont offerts

Notes


   * Les draps:
Ne sont pas fournis – Possibilité de louer les draps sur place au tarif de 7€/ personne.
* La réservation pour une personne seule dans une chambre ou une cabane est possible uniquement dans la mesure des disponibilités avec un supplément de 24€/personne. Prévoir chaussons, taie d’oreiller, duvet et lampe de poche.

Le TAPIS DE PRATIQUE RESTE INDISPENSABLE + COUSSIN DE YOGA + COUVERTURE + TENUE SOUPLE


* Arrivée à partir de 16h le Vendredi 01/10/21, fin du stage le Dimanche 03/10/21 vers 17h

Le jour de votre départ, les chambres devront être libérées le matin avant 10h.
Le lieu devra être rendu dans l’état où vous l’avez trouvé.

Groupe de 6 à 12 participants maximum afin de privilégier la rencontre, la connexion (A soi, à la nature, aux autres…)

Dans l’emploi du temps du week-end, des moments « libres » (et nous savons tous que la LIBERTE est chère, surtout en ce moment !!!) seront prévus pour se recentrer ou bien partager (selon l’envie ou la nécessité)

THEME PRINCIPAL DU STAGE : L’ancrage et la libération du cœur

Techniques expérimentées :

Les asanas

Le pranayama

La méditation

Les mantras / sons

Relaxation et bains sonores

Un peu de théorie :

Nous aborderons l’anatomie des corps (physique et éthériques) – Comment cela fonctionne vraiment ?

Le pouvoir du SON

La Conscience et la Souveraineté de l’Être Humain dans son incarnation (les croyances, l’élévation de conscience, la transformation, le rayonnement et la Libération)

TARIFS DU STAGE : 226 € / Personne

Pension complète + Hébergement en gîte + Pratique & location de la salle

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