« Vivre simplement pour que d’autres puissent vivre tout simplement »
« Soyez le changement que vous souhaitez pour le monde »
Gandhi
« Lorsque nous nous exerçons à rester assis tranquillement et à suivre notre souffle à mesure qu’il sort et se dissout, nous établissons un contact avec notre coeur.
En nous laissant tout simplement être tels que nous sommes, nous commençons à éprouver une réelle sympathie envers nous-même. »
Chögyam Trungpa
« Le yoga nous apprend à exister pour être et non paraître pour exister »
Swami Sivananda
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