« Vivre simplement pour que d’autres puissent vivre tout simplement »

« Soyez le changement que vous souhaitez pour le monde »

Gandhi

« Lorsque nous nous exerçons à rester assis tranquillement et à suivre notre souffle à mesure qu’il sort et se dissout, nous établissons un contact avec notre coeur.

En nous laissant tout simplement être tels que nous sommes, nous commençons à éprouver une réelle sympathie envers nous-même. »

Chögyam Trungpa

« Le yoga nous apprend à exister pour être et non paraître pour exister »

Swami Sivananda